Štíhle recepty do 15 minút

Pevná bez přebalu lesklá
EAN:9788097242985
Značka: Fit brands

Momentálně nedostupné

Dostupnost: Momentálně nedostupné
420 Kč
344 Kč
420 Kč
344 Kč
Anotace

Večne sa niekam ponáhľaš a nemáš čas rozmýšľať nad tým, čo počas dňa zješ? 
Vieš, že si tým škodíš, no nevieš z tohoto začarovaného kruhu von? Neboj, nie si sama.

Vyskúšaj venovať príprave zdravého jedla len zopár minút denne a uvidíš, ako sa takáto malá zmena pozitívne odzrkadlí na tvojom zdraví a figúre.

Štíhle recepty ti pomôžu:

  • žiť zdravšie
  • cítiť sa a vyzerať lepšie
  • dopracovať sa k perfektnej postave
  • mať viac energie na celý deň
  • odbúrať stres
    ...a dokonca budú chutiť skvelo.

Tieto zdravé recepty ti zaberú menej ako 15 minút v kuchyni...aj s umytím riadov.
Tak čo, znie to ako výhra? Pre mňa určite áno! :)

Ako bonus sa v knihe dozvieš o tom, čo je dobré jesť proti stresu, aké zdravé potraviny by si mala mať stále doma a ktorým by si sa mala v obchode vyhýbať.
V knihe nechýbajú ani nutričné hodnoty ku každému jedlu.

 Tešiť sa môžeš na:

  • 15 raňajok
  • 11 jedál s mäsom a rybami
  • 15 bezmäsitých jedál
  • 9 zdravých dezertov

Žiaden z receptov v tejto knihe sa nenachádza na webstránke, ani v iných knihách zo série Fit Recepty.

 

Informace o sortimentu
Druh sortimentu Kniha
Autor Lucia Wagnerová
Značka Fit brands
V prodeji od 21.10.2016
Rok vydání 2016
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 15.6 x 21.7 x 1.1 cm
Hmotnost 0.33 kg
Vazba Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran 96
Poslední dotisk 06/2022
ISBN 978-80-972429-8-5
EAN 9788097242985
Interní kód 0214118
Produktový manažer Andrea Rudinská (andrea.rudinska@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy